Το Wing Chun χρησιμοποιεί γρήγορες γροθιές, συνδυασμένες με άμυνα, και εκρηκτικά χαμηλά λακτίσματα. Η αποτελεσματικότητα του Wing Chun οφείλεται στον πολύ καλό συγχρονισμό άμυνας επίθεσης ή και αντίστροφα, και στο ότι η εξάσκηση σ’ αυτό δίνει ταυτόχρονα δύναμη και ελαστικότητα. Στο Wing Chun η άμυνα είναι επίθεση και η επίθεση είναι άμυνα. Το καθένα είναι η αιτία και το αποτέλεσμα του άλλου.

Όλες οι αρχές του Wing Chun βασίζονται στις αρχές της φυσικής, της ανατομίας και της φυσιολογίας, και αποτελούν φυσικές κινήσεις του σώματος. Χαρακτηρίζονται από απλότητα και ευθύτητα. Η απλότητα είναι το κλειδί σ’αυτήν την τέχνη και δεν υπάρχει χώρος για τίποτα περιττό.
Στο Wing Chun δεν υπάρχει καμία περίτεχνη και σύνθετη κίνηση και οι βασικές τεχνικές μπορούν να συνδυαστούν με άπειρους τρόπους ανάλογα με την μορφή επίθεσης. Οι τεχνικές εκτελούνται στον μικρότερο δυνατό χρόνο και απόσταση, με την ελάχιστη απαραίτητη κίνηση και η έμφαση δίνεται στην ταχύτητα, την ορμή και τα αντανακλαστικά.
Τα λακτίσματα του Wing Chun είναι χαμηλά, διότι έτσι είναι γρηγορότερα, ασφαλέστερα, αποτελεσματικά, αναπάντεχα και πιο έξυπνα.
Το Wing Chun καταλαβαίνει την πραγματικότητα της μάχης, γιατί είναι φτιαγμένο για τη μάχη και για αυτό δουλεύει, όταν το χρησιμοποιείς. Είναι ένα σύστημα που μπορεί να το μάθει κανείς πολύ γρήγορα, ώστε να υπερασπίζεται τον εαυτό του.

Το Wing Chun είναι μία μη κλασσική πολεμική τέχνη που έχει τη δυνατότητα να αλλάζει και να εξελίσσεται. Είναι πλήρες σαν σύστημα και μπορεί να καλύψει όλες τις απαιτήσεις ενός ανθρώπου, που θέλει να μάθει μια ολοκληρωμένη πολεμική τέχνη. Πέρα από την καλή φυσική κατάσταση και την αποτελεσματική μαχητική ικανότητα, προσφέρει ένα διαφορετικό τρόπο ζωής, που τόσο έχει ανάγκη ο σύγχρονος δυτικός άνθρωπος.